è nato a Roccella Jonica (R.C.) nel 1970 e vive in provincia di Milano. Si è laureato in Pedagogia presso l’Università degli Studi di Messina. Nel 1998 ha pubblicato il saggio "Il filosofo dimenticato. Morale e società giusta in Erminio Juvalta". Nell’anno 2000 ha dato alle stampe la raccolta di liriche "Vitalità svelata". Dopo cinque anni di silenzio, G. Certomà ritorna in libreria con "Due gambe e un cuore". Di professione fa l’insegnante di Lettere e Filosofia.
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Radio Hinterland (Milano)
"Marathon" - (Rivista di podismo)
Ti osservavo...
piccola, leggera,
ti sei adagiata sul
mio balcone, chissà
da dove arrivavi.
La tua vista è durata pochi
secondi e poi sei ripartita
sospinta dal vento...
Archivio Poesie »
Naviglio - Buccinasco (area rurale): Ore 14:30 - Fondo lento 10 km 100mt. - corsa molto rilassata lungo uno sterrato incorniciato da colori e profumi primaverili. Mi sono molto rilassato anche mentalmente -
Naviglio - Buccinasco (area rurale): Ore 13:45 - Fondo lento con progressione finale (9° km a 4’57’’) 9 km 995mt. - corsa molto rilassante mentalmente ed anche muscolarmente -
Naviglio - Milano (dopo la chiesa di S. Cristoforo, Porta Genova): Ore 14:20 - Fondo quasi tutto in spinta 13 km 200mt. - anche oggi splendida giornata di sole e massimo rilassamenteo mentale. Ho corso facile, praticamente quasi tutto in buona spinta ed una positiva risposta muscolare; tra l’altro, oggi, ho aumentato in termini di chilometri rispetto al normale -
Naviglio - Buccinasco (area rurale): Fondo lento + 1serie (300mt.+400mt.+500mt.) + un 400mt. finale in progressione a 4’23 (facile) 10 km 300mt. - anche oggi una splendida giornata di maggio che mi ha rilassato moltissimo sul piano mentale. Gamba molto sciolta dal punto di vista muscolare -
Naviglio - Gaggiano: Ore 11:00 - Fondo in spinta 11 km - Splendida giornata primaverile con 21° di temperatura. Ho corso molto sciolto sul piano muscolare e con facilità -
Naviglio - Buccinasco (area rurale): Ore 14:30 - Fondo lento 9 km 500mt. - splendida giornata di primavera con sole, 26°, anche se un po’ ventosa. Mi sono rilassato molto sul piano mentale e, devo dire, anche su quello muscolare ho avvertito un buona sensazione di scarico -
Naviglio: Ore 15:00 - Fondo lento, prima parte in spinta 9 km 800mt. - oggi si sentiva il caldo... -
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