Chi è Giovanni...

è nato a Roccella Jonica (R.C.) nel 1970 e vive in provincia di Milano. Si è laureato in Pedagogia presso l’Università degli Studi di Messina. Nel 1998 ha pubblicato il saggio "Il filosofo dimenticato. Morale e società giusta in Erminio Juvalta". Nell’anno 2000 ha dato alle stampe la raccolta di liriche "Vitalità svelata". Dopo cinque anni di silenzio, G. Certomà ritorna in libreria con "Due gambe e un cuore". Di professione fa l’insegnante di Lettere e Filosofia.

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Ho incontrato la Carità,
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Eri (Sei) Tu!



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Mercoledì 15 Aprile 2015

Naviglio Grande: Ore 12:56 - Fondo veloce 5 km 600mt. - Oggi pochi chilometri. Febbricitante, sentivo dolori muscolare ovunque -

Lunedì 13 Aprile 2015

Naviglio Grande: Ore 13:42 - Fondo veloce 8 km - allenamento molto buono, sul ritmo e con facilità e brillantezza muscolare -

Venerdì 10 Aprile 2015

Naviglio - Buccinasco (area rurale): Ore 14:35 - Fondo medio - veloce con progressione finale 8 km 100mt. - gamba brillante e sicuramente in recupero -

Mercoledì 08 Aprile 2015

Naviglio: Ore 13:01 - Fondo medio - medio veloce 8 km 100mt. - gamba ancora molto stanca -

Martedì 07 Aprile 2015

Naviglio: Ore 9:45 - Fondo medio 8 km 100mt. - corsa molto rilassante. Nella prima parte gamba ancora stanca ed appesantita, ma nella parte finale più brillante -

Domenica 05 Aprile 2015

Naviglio - Buccinasco (area rurale): Ore 10:14 - Fondo medio/veloce 8 km 500mt. - anche se sotto la pioggia, corsa rilassante e di recupero -

Mercoledì 01 Aprile 2015

Naviglio - Buccinasco (area rurale): Ore 13:08 - Fondo lento di recupero 8 km 500mt.  - gamba ancora molto carica e stanca dalla mezza di domenica -



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A ruota libera
FUORISALONE: ARTE E CREATIVITA’ (gli scatti)
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- Guarda le foto - Milano (14-19 aprile) prima dell’avvio della Esposizione mondiale, testa sé stessa, attraverso la settimana dedicata al design. In contemporanea al salone del m...
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