Chi è Giovanni...

è nato a Roccella Jonica (R.C.) nel 1970 e vive in provincia di Milano. Si è laureato in Pedagogia presso l’Università degli Studi di Messina. Nel 1998 ha pubblicato il saggio "Il filosofo dimenticato. Morale e società giusta in Erminio Juvalta". Nell’anno 2000 ha dato alle stampe la raccolta di liriche "Vitalità svelata". Dopo cinque anni di silenzio, G. Certomà ritorna in libreria con "Due gambe e un cuore". Di professione fa l’insegnante di Lettere e Filosofia.

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Sei certezza!
Sei certezza!

Dove sei?
Che fai?
Sei ovunque.
Sei qua!
Sei con noi!
Quando ti penso Ti vedo,
ti sento, perché sei luce
alimentata dallo Spirito.
Sei la certezza dell’esistenza di
Dio.
Sei il tramite che intercede
presso Dio.
Avverto la tua santità come
voce che ad ogni istante
illumina e mi suggerisce i
passi da compiere.

Ti incontro, fortemente
nell’atto di unione perfetta con
Gesù.

 



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Mercoled́ 17 Dicembre 2014

Naviglio Grande: Ore 12:58 - Fondo veloce 8 km 300mt. - corsa rilassata in mezzo alla nebbia che amo molto -

Luned́ 15 Dicembre 2014

Naviglio Grande: Ore 13:42 - Fondo veloce 7 km 200mt. - corso molto rilassata sul piano mentale e facile su quello muscolare -

Domenica 14 Dicembre 2014

Naviglio Grande: Ore 9:13 - Fondo medio + fondo veloce/massimale 10 km 200mt. - condizioni climatiche per me ideali (nebbia), oggi. Molto rilassato sul piano mentale e sciolto e reattivo su quello muscolare -

Mercoled́ 10 Dicembre 2014

Naviglio Grande: Ore 13:10 - Fondo medio + veloce 9 km - corsa molto efficiente sul piano muscolare -

Luned́ 08 Dicembre 2014

Naviglio Grande: Ore10:05 - Fondo medio/veloce 8 km 200mt. - corsa rilassata ed efficiente -

Domenica 07 Dicembre 2014

Naviglio Grande: Ore 9:40 -  Fondo medio + fondo veloce 8 km 300mt. - corsa molto rilassante -

Gioved́ 04 Dicembre 2014

Naviglio Grande - Trezzano: Ore 14:51 - Fondo veloce 14 km 500mt. - Oggi avevo voglia di fare qualche chilometro in più. Alta la motivizione e molto buona la reattività e brillantezza muscolare. Al 13° km ho fatto qualche variazione a 4’27’’, direi niente male! -



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A ruota libera
SUONALANCORASAM: UN RICORDO DI VIRNA LISI E "SCUSATE SE ESISTO"
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Puntata n° 108 di SuonalancoraSam, rubrica di Cinema e spettacolo, curata dal critico Antonio Falcone. Questa settimana ricordiamo la scomparsa della grande Virna Lisi e parliamo del film "...
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